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今年をずっと幸せに過ごすために 2009.01.10掲載分
第一号ですので、今夜は、もっと愛されて、もっと幸せでいられるための 奥義の１つ。今年こそ、マイナスの努力をしないこと。 ☆ ☆ ☆ みんとも、みなさまも、人間です。 悲しいかな(笑)。 で、努力しなくちゃいけないのは解っていても、実際にスイッチが入るのは どうしても、マイナスの状態になってしまってからっての方が多い。 これはやっぱり悲しい(苦笑)。 だって、これほど、ムダにエネルギーを使う事ってありませんから。 ダイエット。 太ってから、ヤバい状態になって、ようやくトライする。 なかなかうまく行かない。 で、過激なダイエットを試みて。とりあえず成功したかに見えても、すぐ やってくるリバウンド(苦笑)。 太る前に、太らない努力をしたら、すごく簡単なのに。 暴飲暴食は謹んで、寝る前には食べないようにして、適度に運動して。 理想体重から1キロでも太ったら、さっさと有酸素運動やって戻して。 これなら、すごく簡単。すごく効果的。つうか、いつも理想の自分がいる。 恋愛。 ラブラブな毎日。 彼の気持ちが嬉しくて。だけど、ちょっと良い気になって。 ワガママしたり、彼の心に気づかなかったり、周囲が見えてなかったり。 で、なんか、気まずくなってから、焦って努力する。反省する。策略を練る。 これなんかは、90％くらいムダかも。 ラブラブな時にこそ、彼の心を気遣って、周囲に気配って、ワガママは 小出しにして。とても簡単にラブラブ度はもっともっとレベルアップしちゃう。 仕事。 失敗してから焦って無理したり必死になって情報を集めたり。 順調な時にこそ、向上心を磨いて勉強して、丁寧で親切で緻密な仕事を 心がけたら、そもそも失敗はしないのですよね。 というか、どんどんレベルがあがって、何も恐れなくて良い状態にだって なれてしまう。 ま、いつもいつも書いてることですので、「またか…」なんて声も 聞こえそうですが。でも、年頭にあたって、やはり大切にしてほしいのは この感覚なのです。 努力はマイナスになってからしないこと。プラスの時にこそ、必死になる ことが大切だってこと。 （みんと自身への宣言だったり(爆)） で、次号はさらにひとひねり。 もっと幸せにすごすために、夢を実現させる色んな心がけのこと。 2009.01.10掲載分
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